ARTIKEL DIBALIK BUBUR KACANG HIJAU!

HARUS TAHU! JANTUNG KAMU AKAN JADI SEPERTI INI KALAU SERING MENGKONSUMSI BUBUR KACANG HIJAU.

 Kamu suka mengkonsumsi bubuk kacang hijau? Taukah Anda apa yang bisa dilakukan makanan tersebut terhadap kesehatan jantung Anda? silahkan baca sebelum telambat!


    Biji-bijian bermana latin Vigna radiate atau lebih dikenal dengan kacang hijau termasuk dalam famili Fabaceae, kacang hijau masih bersaudara dengan kacang polong, kacang panjang, dan juga kacang kedelai. Di Indonesia kacang hijau biasa diolah menjadi bubur.
    Kacang hijau memiliki kandungan nutrisi yang spektakuler. Bahkan biji-bijian ini dikenal sebagai bahan makanannya para tentara agar kebutuhan nutrisinya terpenuhi, fisik kuat dan otaknya cerdas. Berikut ini adalah nutrisi yang terkandung dalam kacang hijau, antara lain:
1. Kaya Vitamin
    Kacang hijau menghandung asam folat dan vitamin B. Tidak hanya itu, kacang hijau juga dilengkapi dengan riboflavin, B6, asam panthotenat, serta niasin, yang berguna membantu proses metabolisme dan organ tubuh.

2. Sumber Mineral
    Kacang hijau kaya akan mineral dalam 100 gram kacang hijau terdapat 266 mg potassium, 99 mg fosfor, 48 mg mangan, 27 mg kalsium, 0,3 mg magnesium, 1,4 mg zat besi, 0,8 mg zinc dan 2,5 mg selenium.

3. Kaya Serat
    Kandungan serat dalam 100 gram kacang hijau sebesar 7,6  gram serat. jumlah ini dapat memenuhi kebutuhan serat harian sebesar 30 persen. Serat bermanfaat dalam menjaga saluran cerna, mencegah sembelit, dan membantu menurunkan kolesterol.

4. Kaya Omega-3 dan Omega-6
    Kacang hijau juga diperkaya dengan omega-3 0,9 mg/100 gram dan omega-6 sebesar 119mg/100 gram. Seperti yang diketahui bahwa asam lemak esensial ini berguna untuk menurunkan kolesterol dan juga menjaga kesehatan.

5. Kaya Protein
    Kacang hijau bisa menjadi sumber alternatif protein bagi para penganut vegetarian. Kandungan protein dalam setiap 100 gram kacang hijau sebesar 7 gram protein. Protein dalam kacang hijau memiliki profil asam amino lengkap dan dapat diserap oleh tubuh dengan lebih cepat. Protein berguna dalam membantu pembentukan sel-sel otot, mempercepat pemulihan, meningkatkan daya tahan tubuh, dan membantu Anda kenyang lebih lama.


 

Misteri Segitiga Bermuda

MISTERI SEGITIGA BERMUDA

A.    5 Fakta Unik yang Tersembunyi Dibalik Misteri Segitiga Bermuda

1.     Kuburan Kapal di Dasar Laut

Kalian pasti tau misteri tentang kapal yang tiba-tiba hilang di segitiga bermuda? Segitiga bermuda juga disebut sebagai kuburan bagi para kapal karena ada lebih dari 300 bangkai kapal di dasar lautnya. Saking banyaknya, para penyelam bisa berenang di antara kapal-kapal karam tersebut. Salah satu bangkai kapal yang ditemukan adalah Cristobal Calon, kapal yang kandas pada tahun 1936 dalam rute perjalanan New York ke Amerika Tengah.

2.     Gas Metana

Pada tahun 1981, Badan Penyelidikan Geologi Amerika Serikat mengeluarkan teori ilmiah tentang adanya gas metana di wilayah segitiga bermuda. Itulah kenapa banyak pesawat terbang dan kapal laut yang lenyap secara misterius. Katanya, gelembung gas metana yang muncul di permukaan air bisa menurunkan gaya apung di lautan. Kapal-kapal pun nggak bisa mengambang dan jadi tenggelam ke dasar laut.

3.     Human Error

Meski dikenal dengan reputasinya yang menakutkan, Segitiga Bermuda tetap menjadi bagian dari jalur lintas bagi kapal dan pesawat yang melintasi wilayah tersebut. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa peristiwa-peristiwa yang terjadi di Segitiga Bermuda sebenarnya merupakan kesalahan manusia sendiri, ditambah dengan cuaca yang buruk. Bahkan, sebetulnya jumlah peristiwa yang terjadi di Segitiga Bermuda sama aja dengan daerah-daerah lain.

4.     Christoper Columbus

Misteri mengenai segitiga bermuda ternyata sudah muncul sejak tahun 1492, lho, Loopers. Saat itu, Christopher Columbus sedang berlayar ke Amerika melintasi Segitiga Bermuda. Jarum kompasnya beberapa kali berubah-ubah, padahal cuaca sedang dalam keadaan baik. Pada suatu malam, awak kapalnya dikejutkan dengan terjunnya bola-bola api ke dalam laut. Namun, banyak orang menganggap Christopher Columbus beruntung karena kapalnya nggak sampai ditelan lautan.

5.     Gelombang Gulf Stream

Terletak di kawasan perairan Atlantik, Segitiga Bermuda bisa ditemukan di antara titik-titik Miami, Bermuda, dan Puerto Rico. Posisi tersebut memang membuat segitiga bermuda sering mengalami badai yang nggak terduga. Hal tersebut disebabkan oleh adanya gelombang gulf stream yang arusnya mampu menelan serpihan pesawat beserta para penumpangnya. Kedalaman laut Segitiga Bermuda yang mencapai 33.000 meter juga bisa menelan kapal-kapal besar.

B.     Misteri Segitiga Bermuda Terungkap oleh Al-Quran dan Hadist

Fenomena Segitiga Bermuda adalah misteri yang belum terpecahkan hingga saat ini.  Peristiwa banyaknya kehilangan tanpa jejak di Segitiga Bermuda adalah fakta yang telah menyebabkan munculnya banyak teori dan spekulasi. Rasa penasaran pun memicu dan memacu banyak pihak untuk mencari pencerahan. Berbagai opini dan teori bermunculan entah salah atau benar.

 

Taukah Anda dimana Lokasi Segitiga Bermuda?

Menemukan lokasi pasti dari Segitiga Bermuda adalah pencarian membingungkan. Banyak yang berpikir Segitiga Bermuda, yang juga dikenal sebagai Segitiga Setan sebagai daerah "khayalan" atau "Imajiner". Bahkan, dewan resmi bidang geografi AS bahkan tidak mengakui keberadaan Segitiga Bermuda. Namun, dalam wilayah imajiner tersebut, berdasarkan fakta Segitiga Bermuda adalah tempat yang sangat nyata di mana selusin kapal, pesawat dan orang-orang telah menghilang tanpa penjelasan  berarti.

Mengapa Segitiga Bermuda Penuh Misteri?

Alasan pertama adalah karena di wilayah Segitiga Bermuda telah terjadi banyak kehilangan kapal dan pesawat terbang lalu tak seorang pun dapat memberi penjelasan terperinci tentang fenomena tersebut.
Berdasarkan komunikasi terakhir dengan para pilot pesawat sebelum menghilang, mereka menemukan kerusakan tiba-tiba pada peralatan navigasi penerbangan dan peralatan, kompas berputar dan memberikan pembacaan palsu, serta radio tidak berfungsi sehingga komunikasi terputus.
     Selanjutnya, banyak rumor dan cerita-cerita yang berkembang. Salah satunya cerita yang menghubung-hubungkan Segitiga Bermuda dengan kejadian supranatural dan dunia lain. Ada juga yang berpendapat bahwa Segitiga Bermuda adalah tempat rahasia makhluk luar angkasa di planet bumi. Lalu dikaitkan juga dengan adanya penampakan piring terbang (UFO), cahaya dan cuaca aneh. Entahlah!

Misteri Segitiga Bermuda Menurut Pandangan Islam

Pembahasan tentang Misteri Segitiga Bermuda agak sedikit terang dengan penggambaran Rasulullah Muhammad SAW. Hadist tersebut diriwayatkan oleh Abu Hurairah bahwa Rasulullah SAW telah bersabda :
"Apabila salah seorang berada ditempat yang  terbuka atau ditengah matahari sedang bersinar, lalu bayangan yang meneduhinya bergerak sehingga sebagian dari dirinya terletak ditempat panas dan sebahagian lagi di tempat sejuk, maka hendaklah dia berdiri atau meninggalkan tempat itu"

Ø Dalam hadits lain dari Jabir radiyallohu ‘anhu berkata: Bersabda RasulullahShallallohu‘alaihiwasallam:
"Sesungguhnya Iblis meletakkan singgasananya di atas lautan dalam riwayat lain di atar air dan kemudian dia pun mengutus pasukannya. (HR. Muslim: 2813).

Ø Firman Allah SWT dalam Al-qur’an, 

“Dua lautan mengalir, dan kemudian bertemu. Antara keduanya ada batas yang tidak dilampaui oleh masing-masing”(Arrahman: 20-21)

         Ternyata wilayah Segitiga Bermuda adalah wilayah pertengahan antara benua Amerika bagian Utara dan Afrika dimana terjadi pertemuan antara dua arus, yaitu arus panas dari Afrika dan arus sejuk dari Amerika Utara. Tempat tersebut termasuk ciri-ciri tempat yang disenangi syetan dan iblis. Maka sedikit terungkap mengapa Segitiga Bermuda tidak aman untuk manusia. Mereka tidak akan pernah mengijinkan manusia memasuki wilayah tersebut. Kalaupun ada yang berhasil pasti didahului dengan perjanjian gaib. Sebagian yang tertangkap dijadikan tidak beriman lalu mati dalam keadaaan tersebut. Sebagian lagi dijadikan tumbal di hari-hari besar Iblis.

Pendapat lain mengatakan bahwa menurut Syaikh Imam M,  iblis dan syaitan tidak mampu mendekati pusat kawasan Segitiga Bermuda tetapi senantiasa berjaga di sekelilingnya untuk menghalangi setiap manusia yang mencoba memasuki titik tengah kawasan tersebut. Ada apa gerangan di tempat tersebut? Jika manusia berhasil memasuki tempat tersebut maka mereka tentang kebenaran alam dan akan enggan kembali ke dunia.

Menurut sebuah catatan kuno, Raja Iskandar Zulkarnain pernah mencoba memasuki kawasan misteri itu. Dan sekembalinya mereka mengatakan bahwa tempat itu berpasirkan permata dan berbatukan berlian. Tempat yang dipenuhi dengan kabut putih tebal itu sangat indah untuk dipandang tapi sangat berbahaya untuk di datangi.

Dua paragraf terakhir di atas boleh dipercaya atau tidak, tetapi entahlah, kebenaran hanyalah milik Allah! Wallahualam!

Sungguh hanya kepada Allah kita memohon ampun dan pertolongan! Semoga misteri dan fenomena-fenomena alam semesta menjadikan kita semua semakin taat pada PerintahNya, dan menjauhi LaranganNya.

Lirik Lagu Esok Kan Bahagia

Lirik lagu: Esok Kan Bahagia

Kesedihan hari ini
Bisa saja jadi bahagia esok hari
Walau kadang kenyataan
Tak selalu seperti apa yang diinginkan

Kan ku ikhlaskan segalanya
Keyakinkan ini membuatku bertahan

Hidup yang ku jalani, masalah yang ku hadapi
Semua yang terjadi pasti ada hikmahnya

Walau kadang kenyataan
Tak selalu seperti apa yang diinginkan

Kan ku serahkan semuanya
Keyakinan pada-Nya menjadikanku tenang

Hidup yang ku jalani, masalah yang ku hadapi
Semua yang terjadi pasti ada hikmahnya (pasti ada hikmahnya)
Ku kan terus berjuang, ku kan terus bermimpi
Tuk hidup yang lebih baik, tuk hidup yang lebih indah (lebih indah)

Harus yakin (harus yakin)
Pasti bisa (pasti bisa)

Hidup yang ku jalani, masalah yang ku hadapi
Semua yang terjadi pasti ada hikmahnya (pasti ada hikmahnya)
Ku kan terus berjuang, ku kan terus bermimpi
Tuk hidup yang lebih baik, tuk hidup yang lebih indah (lebih indah)

Ku kan terus berjuang, ku kan terus bermimpi
Tuk hidup yang lebih baik, tuk hidup yang lebih indah
Tuk hidup yang lebih baik, tuk hidup yang lebih indah
(hidup yang lebih indah)

Kesedihan hari ini
Bisa saja jadi bahagia esok hari

POWER POINT IXG

download here

Siap Hadapi Ujian NAsional

Berikut sedikit Tips Menghadapi Ujian Nasional

 

1. Persiapan Awal yang Matang

Bawalah semua alat tulis yang kamu butuhkan, seperti pensil, pulpen, kalkulator, kamus, jam (tangan), penghapus, tip ex, penggaris, dan lain-lainnya. Perlengkapan ini akan membantumu untuk tetap konsentrasi selama mengerjakan ujian.

2. Tetap Tenang dan percaya diri

Yakinkan pada diri kamu bahwa kamu sudah siap sedia dan akan mengerjakan ujian dengan baik. Karena percaya diri merupakan poin penting dari salah satu kesiapan dalam ujian nasional. Tanpa adanya kepercayaan diri terkadang otak kita bisa blank hilang konsentrasi. Caranya bisa dengan duduk yang tenang, santai, rileks.

3. Baca, Cermati lalu Pahami baru mengerjakan soal

Tips Menghadapi Ujian Nasional yang ini sangat penting, Luangkan 10% dari keseluruhan waktu ujian untuk membaca soal-soal ujian secara mendalam, tandai kata-kata kunci dan putuskan berapa waktu yang diperlukan untuk menjawab masing-masing soal. Rencanakan untuk mengerjakan soal yang mudah dulu, baru soal yang tersulit. Ketika kamu membaca soal-soal, catat juga ide-ide yang muncul yang akan digunakan sebagai jawaban.

4. Hati-hari dalam mengisi Lembar Jawaban Komputer (LJK)

Dalam mengisi Lembar Jawab Komputer (LJK) sebaiknya hati-hati, jangan sampai basah, terlipat dan selalu menjaga LJK dari minyak, jika hal ini terjadi yang ditakutkan adalah tidak mesin scanner tidak dapat mendeteksi jawaban anda. Tentunya hal ini sangat fatal.

5. Sisihkan 10% waktumu untuk memeriksa ulang jawabanmu.

Periksa jawabanmu; hindari keinginan untuk segera meninggalkan kelas segera setelah kamu menjawab semua soal-soal ujian. Periksa lagi bahwa kamu telah menyelesaikan semua pertanyaan. Baca ulang jawabanmu untuk memeriksa ejaan, struktur bahasa dan tanda baca. Untuk jawaban matematika, periksa bila ada kecerobohan (misalnya salah meletakkan desimal). Bandingkan jawaban matematikamu yang sebenarnya dengan penghitungan ringkas.

6. Awali dan Akhiri dengan berdoa

Sebelum kita mulai mengerjakan dan sesudah mengerjakan jangan lupa berdoa kepada Tuhan agar diberikan hasil yang baik. Kita hanya bisa berusaha, Tuhan yang menentukan. Tuhan senantiasa akan melihat kesungguhan usaha kita. Tuhan pun akan melihat kesungguhan hambaNya untuk melakukan suatu usaha jika hambaNya mengiringi usahanya tersebut dengan berdoa.